Curso de BikePacking: Como se preparar pra um bikepacking
CURSO DE BIKEPACKING da Kalapalo Editora, ministrado por Guilherme Cavallari;
A Teiú Aventura promoverá um BikePacking dia 16 e 17 d...
Corrida de Montanha: Começar a correr!
CORRIDA DE MONTANHA: Quero começar a correr! O que preciso saber?!
Todo corredor de montanha (também trail ou ultratrail) começou de...
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Cãibras, como evitar durantes do treinos ou provas?!
Você já teve ou costuma ter cãibras nos treinos?! Então confira o que temos pra você!
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Desafio das Serras 2017 – Serra da Mantiqueira
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Qual é a hidratação necessária para as corridas longas?
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Como usar a Frequencia Cardíaca a seu favor!
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5 Erros cometidos por corredores do UTMB e provas Trail Run
Nesse ano, 2017, meu amigo e parceiro de provas de corrida de aventura de 2015, Vanius Moreira, foi correr a OCC (56km com 3500 metros ...
Terra de Gigantes 2017
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