para atletas que desejam evoluir no mountain bike
Especialidades para o Pódio
Amplifique em 2 dias
seu nível no MTB
Anos de erros e acertos para chegar ao topo revelados para VOCÊ numa imersão de 2 dias
com Luiz Cocuzzi
COMO VAI FUNCIONAR?
Como será:
Serão 2(dois) dias de treinos longos de mountain bike com Luiz Cocuzzi e equipe para analise fisiológica.
1º dia 98km com 2800m de subidas
2º dia 106km 2800 de subidas
Ao longo do treino com Luiz Cocuzzi e equipe você terá
Analise Glicêmica periódica
Avaliação da BioMecânica com 2 e 4 horas de treino
Suporte no percurso
Massagem Esportiva no 1º dia
Lava Bike ao fim do treino
Roda de Conversa com Luiz Cocuzzi
Mindset de Disputa
Motivação para provas
Veja se é para você?
Não é recomendado para iniciantes
média de 100km por dia e quase 3000m de subidas
dia 14 e 15 setembro | sábado e domingo
Piedade – SP | 1h30min de SP
Precisa ter sua mountain bike revisada e adequada
Precisa ter bom condicionamento físico
Leve todos seus equipamento, hidratação e alimentação
Não está incluso hospedagem
Não está incluso deslocamento até o hotel oficial de largada
Não está incluso refeições no geral
PERCUSOS
1º DIA | 98km 2800m
2º DIA | 106km 2800m
QUEM É LUIZ COCUZZI
Atleta Profissional de Mountain Bike
7x Campeão Brasileiro de Mountain Bike
Atleta Olímpico Tokyo | 2020
Campeão Pan-Americano | 2018
3º Sargento da Força Aérea Brasileira
Atleta da Equipe Audax Bike
EQUIPE DE ANALISÉ FISIOLOGICO E TÉCNICO
Equipe da Teiú Aventura Ltda
Assessoria Esportiva com mais de 400 membros ativos de mountain bike
+ de 20 anos de experiência e profissão Educação Física
+ 420 treinos de Mountain Bike estruturadas
+ 100 clientes sobre custodia em treinamentos monitorado | METTA
+ Suporte Técnico no Pan-Americano 2007 | Brasil
